法会的第三天，北京著名心理学专家许绍阳老师给大家做了题为《用慈悲心沟通》的专题讲座。

    许老师开篇就说，马老师讲的是道，他现在讲的是术。今天的课不说善恶、对错、好坏，只说苦是怎么起的，又是怎么灭的？只说多数人的心理状态是什么样的。讲到慈悲，大家通常的理解是修行人要对别人慈悲。但许老师讲到，慈悲不只是对他人，慈悲的范围即包括世界，也包括自己。一个自己都不快乐的人是不可能给别人带来快乐的，因为你给不了你没有的东西。自己也是众生，对自己不慈悲也是伤害众生。因为你不好，别人就不可能真的好。许老师举例说，比如在一个家庭里，一个人只为了其他人，完全不顾及自己， 最后垮掉去世了，家里的其他人会不会真的好？这样的思想颠覆了很多修行人以往的观念，看来慈悲也是需要智慧的。

    许老师讲到，一个人心里健康的标准是每天清晨醒来，拉开窗帘会感到神清气爽。而现在很多人做不到，是因为人被过去不舒服的事或对未来担忧的事，占用了太多的能量。 如果一个人记忆里多是好的东西，人就比较快乐，相对健康；如果记忆里多是坏的东西，人就比较烦恼，容易生病。娑婆世界是一个堪忍的世界，人有各种各样的苦。人们对苦的态度一个是“装”，一个是“忍”。装，是把自己最好的一面呈现给世界 。忍，则是把所有的苦痛咽到肚子里。所以忍所造成的情绪内化，会更伤害自己。很多人得病，多源于此。

    许老师讲到人世间的苦多是人际关系的苦。人们通常对亲人、朋友、亲密关系的人乐于去管、去劝，觉得那是自己的责任，是为了对方好，可结果往往适得其反，由此产生一系列的苦。许老师带我们一起看真相，“管”和“劝”背后隐藏的目的是——让别人按自己的想法去做。隐藏的语言是——我高你低；我智慧、你愚蠢；我心量大、你想不开。人都是追求快乐规避痛苦的，这是人的本能。而人在被尊重、被欣赏时才会感到快乐，才会认同你是自己人。当有自己人的感觉时，才会更易于接受你的建议。这也是大脑工作的原理。因为没有多少人懂得个道理，这也是很多夫妻、父母子女之间、朋友同事之间，因为“管”和“劝”彼此两败俱伤。

    许老师还讲到一个心理学原理，就是——敏感是伤。凡是人反映过度敏感的问题，通常都是受过的创伤。比如一个人肩膀骨折了，你拍一下，他就会疼的呲牙咧嘴。相反，一个肩膀没伤的人，你拍几下都没关系。所以我们在与人相处时，如果让别人感到不舒服，就应该停下来，想想碰到他哪了？这才是真正的慈悲。

    许老师经常讲的一句话就是——感受比道理更重要，证明你是对的又能怎样？ 感受是身心的滋味，是我们最直观的感觉，如果我们能在生活中时时处处给人喜悦、给人力量、给人方向，那就是真正的慈悲。矛以轼老人在他80岁的时候说，我到今天才活明白，活着就是要让自己快乐，然后给别人带来快乐，最后让快乐最大化，生命就活出价值和意义。

    唯有真相使人解脱，许老师用1天时间带领大家看到事物表象背后的真相，颠覆了很多以前错误的观念。见到了真相，让我们真正相信没人和你对着干，是他的创伤被碰到了，才会真正生起慈悲心。